Sidste nyt

Gåture med DGI.

DGI Østjylland arrangerer to udflugter for 60+’ere i den nærmeste fremtid, som måske kunne være noget for dig.

   ”Sanketur – smag på naturen” onsdag den 19. juni kl. 10-13 (https://www.dgi.dk/arrangementer/201909954001)

   ”Smag på Mols Bjerge i vandresko” onsdag den 21. august kl. 10-15 (https://www.dgi.dk/arrangementer/201909954002)

Du kan læse mere om turene og tilmelde dig i ovenstående links.

Se også: Sanketur 19.06.2019.pdf og Smag på Mols Bjerge i vandresko 21.08.2019.pdf

------------------------------------------------------------------------------------------------

 Sommer badminton.

badminton_450.jpg

Der er sommer badminton igen i år.

Det sker på følgende dage:

Torsdag den 16. maj, torsdag den 23. maj, torsdag den 6. juni,

torsdag den 13. juni, torsdag den 20. juni og torsdag den 27. juni.

Der spilles i hal 4 fra kl. 10:00 til 11:30.

Pris pr. spilledag kr. 25.00.

____________________________________________________________________________________________________________________________

Sommervolleyball.

P1050369.JPG

Igen i år bliver det muligt at spille volleyball i maj og juni.

Der foregår hver onsdag i hal 2 fra 10:00 til 12:00 første gang onsdag den 15. maj, og sidste gang onsdag den 26 juni.

Det koster 20 kr pr gang eller 100 kr for alle 7 gange.

I kan betale på MobilePay 2098 8624 eller reg 1981 konto 0748321292.

 

 

 ___________________________________________________________________________________

Omklædningsrum.

Vi har følgende omklædningsrum til rådighed:

Kvinder tirsdage og torsdage: 

I 3, I 25 og I 26 ved hovedindgangen.

F 36, F 37 og F 38 ved hal 2.

Herre tirsdage og torsdage:

I 1, I 2 og I 27 ved hovedindgangen.

F 35 og F 39 ved hal 2.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Sundheds App på din I-Pad eller Smartphone.

Det kan være en stor hjælp i tilfælde af en ulykke at have denne App på telefonen. Læs her hvad den kan hjælpe med og hvordan man får fat i den.

Akuthjælp på din mobil


Akuthjælp app opdatering 2014

Med regionernes gratis akuthjælp-app kan du hurtigt få overblik over dine muligheder for akuthjælp. App’en dækker akuthjælp i hele landet.

App’en giver et overblik over eksempelvis åbningstider for skadestuer og akutmodtagelser, lægevagter, apoteker, tandlæge- og tandskadevagter, kiropraktorvagter og psykiatriske akuttilbud.   

Kørselsvejledning

App’en viser de akuttilbud, der er tættest på dig via gps-funktionen og du kan finde adresser på skadestuer og akutmodtagelser, apoteker, tandlæge- og tandskadevagter og psykiatrisk hjælp. App’en tilbyder dig rutevejledninger ved hjælp af Google Maps.

Ring op-funktion

Der er mulighed for at ringe direkte op fra app’en til lægevagten, tandlæge- og tandskadevagten, kiropraktorvagten, psykiatrisk skadestue og vagtapotekerne.

Du kan også ringe op til din egen læge ved hjælp af  ring op-knappen på forsiden af app’en. Du skal blot indtaste kontaktoplysninger på din egen læge. Når oplysningerne er gemt, bliver knappen aktiv og du kan nu ringe til din praktiserende læge ved at trykke på knappen.

Personlig app

Under Mine data har du mulighed for at gemme forskellige personlige oplysninger i app'en, eksempelvis navn og telefonnummer på din praktiserende læge og dine kontaktpersoner. Din blodtype, eventuelle allergier og andre oplysninger, som er vigtige i akutte situationer.

Forventede ventetider

Ventetiderne på akuthjælp-app'en stammer fra skadestuerne og akutmodtagelserne på sygehusene, og det er medarbejderne her, der taster oplysningerne ind. Det er dog ikke alle regioner, der oplyser ventetider i app'en. 

Hent app’en - sådan gør du

Du kan downloade app’en via App Store eller Google Play:

Hent app’en til din iOS-enhed i App Store: https://itunes.apple.com/dk/app/akuthj-lp/id673071589?mt=8

Hent app’en til din Android-enhed i Google Play: https://play.google.com/store/apps/details?id=dk.onlimited.dr

____________________________________________________________________________

 

Nye udskiftningsregler for Badminton.

Med de nye baneforhold er udskiftningsreglerne i badminton:

 

Ved lodtrækning vil der højst være 3 deltagere, der ikke kan spille double.

 

Den spiller, der har det laveste nummer af disse, knyttes til bane 1 indtil næste lodtrækning.

 

Spilleren indskiftes efter første sæt og spilleren med nr. 1 sidder over under afviklingen af det andet sæt.

 

I tredje sæt er det således spilleren med nr. 2, der må sidde over o.s.v...

 

Deltageren med det næst laveste nummer knyttes til bane 2 efter samme system.

 

Deltageren med det tredje laveste nummer knyttes til bane 3 efter samme system.